DEBUTER LE CROSSFIT PEUT INTIMIDER. C’EST POURQUOI NOUS VOUS DEDIONS TOUTE NOTRE ATTENTION.
Notre cours découverte, pensé par des kinésithérapeutes, vous permettra de comprendre la méthodologie, d’apprendre à bouger de manière sécuritaire et de goûter à votre première dose de CrossFit sous la tutelle d’un coach diplômé.
Programme du Cours Découverte
- Qui sommes-nous ?
- Qu’est ce que le CrossFit ?
- Mouvements fondamentaux
- MetCon
Prix: Gratuit