N'importe quel niveau
Tous les jours
1 heure
Dans sa définition officielle, « le CrossFit est composé de mouvements fonctionnels constamment variés effectués à haute intensité« . Dans sa définition pratique et son application à la vie quotidienne, c’est l’entraînement parfait pour mieux appréhender ses activités de la vie de tous les jours. A CrossFit Tembo (la « box »), les fondateurs sont kinésithérapeutes, les entraîneurs sont des experts en fitness et se soucient de vous et de votre parcours de santé. Ils s’investissent pour vous aider à atteindre vos objectifs. Le CrossFit ne ressemble à rien de ce que vous avez déjà expérimenté. Soyez juste prévenus : une fois que vous l’aurez essayé, vous ne voudrez plus jamais aller dans une autre salle de fitness!
Monday |
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CrossFit 06:40 - 07:40 |
CrossFit 07:50 - 08:50 |
CrossFit 09:00 - 10:00 |
CrossFit 12:30 - 13:30 |
CrossFit 16:45 - 17:45 |
CrossFit 17:55 - 18:55 |
CrossFit 20:15 - 21:15 |
Tuesday |
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CrossFit 07:30 - 08:30 |
CrossFit 09:00 - 10:00 |
CrossFit 12:30 - 13:30 |
CrossFit 15:00 - 16:00 |
CrossFit 16:45 - 17:45 |
CrossFit 17:55 - 18:55 |
CrossFit 19:05 - 20:05 |
CrossFit 20:15 - 21:15 |
Wednesday |
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CrossFit 07:50 - 08:50 |
CrossFit 09:00 - 10:00 |
CrossFit 12:30 - 13:30 |
CrossFit 16:45 - 17:45 |
CrossFit 17:55 - 18:55 |
CrossFit 19:05 - 20:05 |
CrossFit 20:15 - 21:15 |
Thursday |
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CrossFit 07:30 - 08:30 |
CrossFit 09:00 - 10:00 |
CrossFit 12:30 - 13:30 |
CrossFit 15:00 - 16:00 |
CrossFit 16:45 - 17:45 |
CrossFit 17:55 - 18:55 |
CrossFit 19:05 - 20:05 |
CrossFit 20:15 - 21:15 |
Friday |
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CrossFit 09:00 - 10:00 |
CrossFit 12:30 - 13:30 |
CrossFit 16:45 - 17:45 |
CrossFit 17:55 - 18:55 |
CrossFit 19:05 - 20:05 |
Saturday |
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CrossFit 12:15 - 13:15 |
CrossFit 13:20 - 14:20 |
Sunday |
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CrossFit 11:20 - 12:20 |
CrossFit 12:30 - 13:30 |
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Lundi : 06:40 - 21:15
Mardi : 07:30 - 21:15
Mercredi : 07:50 - 21:15
Jeudi : 07:30 - 21:15
Vendredi : 09:00 - 20:05
Samedi : 09:00 - 14:20
Dimanche : 09:00 - 13:30